Bemer Professional alkalmazása a sportban


Alkalmazási területek:

  • Prevenció
    Egervári Sándor - Magyar labdarúgó-válogatott szövetségi kapitánya

    Egervári Sándor - Magyar labdarúgó-válogatott szövetségi kapitánya

  • Kezelés- gyógyítás
  • Rehabilitáció
  • Bemelegítés lerövidítése és hatékonyabbá tétele
  • Teljesítményfokozás
  • Edzésoptimalizálás
  • Regeneráció
  • Dietetika
  • Sportpszichológia

     

     

Prevenció: IPO ajánlásával

 

IPO

IPO

  • Sérülések megelőzése
  • Újrasérülések kockázatának csökkentése
  • Bemelegítés hatékonyságának fokozása – sérülésmegelőzés
  • Túlhajszolt állapotban kardiovaszkuláris rizikó csökkentés (hirtelen szívhalál, ritmuszavarok, stb.)
  • Ásványi anyagok, nyomelemek, vitaminok, tápanyagok jobb biohasznosulása
  • Hiányállapotok megelőzése (pl. kálium, kálcium, magnézium!)
  • Vegetatív labilitás, stressz megelőzése, agyi, kognitív funkció javítása
  • Immunrendszer erősítése
  • Gyógyszerek mellékhatásainak csökkentése
  • Salakanyagok fokozott kiürítése, máj, vese funkció javulása – teljesítményjavulás

 

Kezelés-, gyógyítás rehabilitáció

 

  • Sportsérülések, sportártalmak széleskörű kezelése, rehabilitációja

Agykoponya sérülései

Könnyű fejsérülések

- leggyakoribb a sportpályán – azonnal alkalmazható a Bemer

- haematoma, seb, zúzódás, vizenyő kezelése

Koponyatörések

- akut ellátás után Bemer

Commotio cerebri - agyrázkódás

- ökölvívás, mikrotraumatizációk sorozata, pontos diagnózis és intézeti obszerváció     után Bemer

Arckoponya sérülései

Csontos:

Orrcsont, járomcsont, maxilla, és mandibula törés, fogsérülések:

Bemer osteoblast képzés!

Lágyrész sérülések:

Szem- és szemöldöktájéki sérülés, fülsérülés, ajaksérülések stb.

Bemer: gyors szövetregeneráció, metszett, vágott sebek – kozmetikai szempontok!

Vállöv

Pl. kulcscsonttörés, AC ficam, vállficam, subluxatio, izomszakadások (biceps deltaizom, nagy mellizom, váll rotátor köpeny), sportártalamak: biceps íngyulladás, krónikus instabil váll, 
idegkárosodások – Bemer: osteoblast proliferáció, izom- és ínregeneráció, fájdalomcsillapítás, gyulladáscsökkentés, gyógyszerfelszívódás javítása – akut ellátás.

Komplex fizioterápia szerves része a rehabilitációban (pre- és posztoperatív, műtét nélküli rehabilitáció).

Könyök

Sportsérülései: törések, ficamok, szalagsérülések, túlterheléses ártalmak

Sportártalmai: teniszkönyök, golfkönyök, alagút szindrómák stb.

Bemer: osteoblast proliferáció, izom- és ínregeneráció, fájdalomcsillapítás, gyulladáscsökkentés, gyógyszerfelszívódás javítása – akut ellátás.

Komplex fizioterápia szerves része a rehabilitációban (pre- és posztoperatív, műtét nélküli rehabilitáció).

A csukló és a kéz sérülései (az összes sportsérülés 26,1 %-a)

Ín- és szalagsérülések, ficamok, törések, krónikus túlterhelések (pl. fáradásos törések, ínhüvelygyulladások, alagút szindrómák)

Mellkasi és hasi sérülések

Pl. bordatörés, szegycsonttörés, bordaficam, izomsérülések, mellsérülések

Bemer: akut fájdalomcsillapítás, vérömleny és vizenyőfelszívás, vérzéscsillapítás, gyulladáscsökkentés, lágyrészregeneráció.

Hosszútávú kezelési protokollban való alkalmazhatóság – rehabilitáció.

Gerinc betegségei és sérülései

Pl. gerincferdülés (scoliosis), csigolyacsúszás (spondylolisis), degeneratív (meszesedéssel járó) gerincproblémák, porckorongproblémák – lumbago, lumboischialgia, gerincsérülések – 
idegsebészeti ellátás válhat szükségessé!

Bemer: fájdalomcsillapítás, gyulladáscsökkentés, izomlazítás, szövetregeneráció

Alsó végtag sérülései

Csípő- térdtáji túlterheléses kórképek: pattanó csípő (coxa saltans), lágyéktáji fájdalmak, lovaglóizom tapadási betegség (Adductor szindróma), nyálkatömlő gyulladások (bursitisek), 
“ugrótérd” szindróma, térdhajlító inak gyulladása, “futótérd” szindróma (iliobitalis szalag szindroma), törések, fáradásos törések, ficamok. Térd keresztszalag szakadás kezelése műtét  
előtt és után, porcsérülések kezelése műtét előtt és után- komplex rehab.programba illesztése!

Bemer: fájdalomcsillapítás, gyulladáscsökkentés, izomlazítás, szövetregeneráció

Boka- és lábtáj túlterheléses kórképei:

Pl. fáradásos törések (sípcsont, szárkapocscsont, II., III. lábközépcsont), krónikus lábszárrekesz szindróma – hosszútávfutók túlterhelése, krónikus Achilles-ín fájdalom, bokatáji 
ínhüvelygyulladások, sarokcsontfájdalom

Akut bokaszalag sérülések: külboka!

Bemer: fájdalomcsillapítás, gyulladáscsökkentés, izomlazítás, szövetregeneráció.

 

Energia szolgáltató folyamatok:

 

• Anaerob (izomtömeg) rövid ideig tartó igen magas, magas intenzitás

- Alaktacid (ATP, kreatinfoszfát)

- Laktacid (anaerob glikolízis)

- Fáradás

• Aerob (keringés, légzés) hosszú

ideig tartó közepes vagy alacsony

intenzitás – Bemer támogató hatása

 

Metabolikus adaptáció (az anyagcsere alkalmazkodása)

 

• A fizikai munkához történő adaptáció alacsonyabb vértejsav-szint elérésére irányul

Lehetséges mechanizmusok:

- kevesebb tejsav termelődik az izmokban

- nő más szervek tejsav-felhasználása

- fokozott a tejsav eliminációja

A mechanizmusok fő támogatója: Bemer

Az aerob folyamatokat (állóképességet) befolyásoló tényezők

• O2 felvétel javítása (magaslati edzőtábor,

hipoxiás edzés, vas, B12, folsav) vérdopping,

EPO, asztma ellenes készítmények

Hátránya:

- vér viszkozitása, perifériás ellenállás nő

- hipertónia, kóros balkamra hipertrófia

- robbanékonyság, gyorsaság csökken

• Testsúly csökkentés (zsírégetés)

• Pótlás (szénhidrát feltöltés, C és B vitamin

komplex, antioxidánsok, nyomelemek)

Bemer: a fenti hátrányok nem jelentkeznek amellett, hogy az O2 felvétel jelentősen

javul. A fiziológiás teljesítményfokozó.

 

Bemelegítés & Bemer

Az izom nagyfokú teljesítőképességének alapja a jó mikrokeringés, az izomrostok kiváló állapota.

A bemelegítés célja a mikrokeringés fokozása, melyet a Bemer támogat és a folyamatot lerövidíti.

Ezzel a mikrosérülések és a terhelés utáni tejsavszaporulat csökken, azáltal, hogy kevesebb termelődik és több le is bomlik. Ugyanis az izomláz kialakulásának az alapja az oxigénhiány és a

mikrosérülés.

 

Teljesítményfokozás & Bemer - együttműködő partner: Adidas

 

 

Adidas

Adidas

 

 

Bemer terápia hatása élsportolók testi erőnlétére (állóképességére) és egyes teljesítményfiziológiai paramétereire

• 12 teniszezőn 3 hetes edzőtábor alatt

• Sportolók futószalagon 2 percenként növelt

sebesség mellett megtett távolsággal

mért teljesítményét anaerob határértékkel,

a tejsavacidózissal, oxidatív állapottal,

vércukorszinttel, Astrup-féle gázelemzéssel   korreláltatták.

• Eredmény: 15% teljesítményjavulás és 1,5 km/h-val magasabb futási sebesség az anaerob határérték elérésének időpontjáig. Szignifikáns különbség !!!

 

Malomsoki J., Babindák E. (Sportorvosi Szemle 2006.)

 

Szabics Imre

Szabics Imre

 

 

Edzésoptimalizálás & Bemer

 

- A teljesítőképesség, regenerációs kapacitás szoros összefüggése: Bemer

- A sorozatterhelésekre adott állandó vagy növekvő teljesítmény biztosítása: Bemer

- Az edzésprogramba való illeszthetőség teljestményfokozás, regeneráció szempontjából: Bemer

 

Regeneráció & Bemer

 

- Az élsport legsarkalatosabb kérdése a regeneráció

- Az izomszövet képtelen megfelelő mennyiségű oxigén nélkül a regenerációra

- Túlterhelés esetén a tejsavszaporulat és a mikrosérülések dominálnak

- Bemer terápiával gyorsul a regeneráció az oxigéntúlkínálat miatt

- Az elérhető leggyorsabb regenerációt a Bemer képes elérni az izomszövetben

- Agyi kognitív funkciók, koncentrációképesség javulása, javuló teljesítmény a végjátékban

 

Dietetika & Bemer

 

- Fehérje, szénhidrát, zsír megfelelő aránya önmagában a táplálkozással nem

biztosítja a megfelelő sejtszintű felhasználást: rossz mikrokeringés

- Következtetés: Bemer terápia mellett a tápanyagok jobb sejtszintű felhasználása,

az étrendkiegészítők jobb biohasznulása várható

 

Sportpszichológia & Bemer

 

A végjáték a sportban a legkritikusabb időszak: dominál a fizikai és szellemi fáradtság, a koncentrációképesség hiánya, az ingerültség, mely nagy részben az agyi hypoxia következménye. Az oxigén koncentráció emelése Bemer terápiával csökkentve ezeket, megnyújthatja a csúcsteljesítmény időtartamát, mely az eredményességben tükröződik.

Referenciák többek között: AC. Milan, Német Labdarúgó Válogatott, a Bundesliga I. számos labdarúgócsapata, Magyar Labdarúgó Válogatott, Svájci Olimpiai csapat, Dirk Nowitzki NBA kosárlabdajátékos, Szabics Imre, Hajnal Tamás, Czvitkovics Péter, a magyar labdarúgó válogatott tagjai, stb…

FONTOS: A Bemer kezelések betanítása, időszakos kontrollja sportorvosi, sportrehabilitációs szakorvosi hátteret igényel a lehetséges legjobb eredmények elérése érdekében.

Különböző programok különböző indikációs területekhez illeszthetők.

Relatív ellenjavallat: lázas állapot, friss szervátültetés.

Alkalmazható: FÉMBEÜLTETÉS esetén is, erre a régióra is!

Dr. Duray Péter, Sportorvos, mozgásszervi rehabilitációs szakorvos ajánlásával

 

Referenciahelyek:

  • Cornexi  Alcoa  női kézilabdacsapat - Székesfehérvár
  • Magyar Birkózó Szövetség
  • ZTE labdarúgócsapata
  • MIZO női kosárlabdacsapat
  • Pick férfi kézilabdacsapat
  • Talmácsi Gábor gyorsaságimotor-versenyző, 2007-ben a MotoGP 125 cm³-es kategóriájának világbajnoka.
  • Eric Johansson – jéghokey-játékos
  • Boris Becker – világelső német teniszező
  • Manuel Charr- profi boxoló
  • Marc Girardelli – sívilágbajnok
  • FC Basel – labdarúgás
  • SCOTT-Swisspowerteam – kerékpározás
  • SCOTT11 – Downhill Mountainbike
  • LC Brühl – női kézilabdacsapat
  • Szabics Imre – labdarugó válogatott csatára